Découverte de la marche afghane avec Terre d'écume
Du 12/05/2026 au 27/10/2026
Phare du Petit Minou, Route du Phare | Plouzané
NC
La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas, en fonction du terrain.
Marchez aux côtés de Terre d’écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique, qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Rendez-vous sur le GR 34 pour découvrir une nouvelle expérience de marche.
Niveaux de difficulté et parcours adaptés à vos besoins et à vos envies.
Informations pratiques :
- Lieux : GR 34 (points de départ entre Sainte-Anne-du-Portzic, le phare du Petit Minou et la plage de Porsmilin).
- Les mardis à 13 h 30.
- Nombre de places limitées à 15 personnes par journée.
- À partir de 16 ans.
- Réservation en ligne.
- Cartes cadeaux disponibles.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme et des Congrès Brest en vue). Date de dernière mise à jour le 10/05/2026.
Renseignements
Phare du Petit Minou,
Route du Phare 29280 Plouzané
Contacts :
terredecume.fr/
Dates et horaires :
- Mardi 12 Mai 2026 de 13h30 à 16h
- Dimanche 17 Mai 2026 de 15h à 17h30
- Mardi 19 Mai 2026 de 13h30 à 16h
- Vendredi 22 Mai 2026 de 15h à 17h30
- Mardi 26 Mai 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 2 Juin 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 9 Juin 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 16 Juin 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 23 Juin 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 30 Juin 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 7 Juillet 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 14 Juillet 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 21 Juillet 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 28 Juillet 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 4 Août 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 11 Août 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 18 Août 2026 de 13h30 à 16h
- du Mardi 25 Août 2026 au Mercredi 26 Août 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 1 Septembre 2026 de 13h30 à 16h
- Mardi 8 Septembre 2026 de 13h30 à 16h
Tarifs :
NC
Dans la même rubrique
- Visite guidée - Il était une fois le pont habité !Du 16/05/2026 au 26/08/2026LanderneauLe pont de Rohan et la place Saint-Thomas en 1 h. C’est ce que propose cette visite concentrée sur la plus belle place et le monument emblématique de la […]
- Tour de ville du ConquetDu 12/05/2026 au 30/05/2026Office de tourisme du Conquet - Le ConquetLe tour de ville du Conquet nous ouvre une fenêtre sur l'histoire de ce bout du monde. L'isolement, la rudesse du climat, mais aussi l'appel incessant du […]
-
- Visite guidée du château de KerveatouxDu 03/06/2026 au 24/06/2026PlouarzelNous vous proposons la découverte du château de Kerveatoux lors d'une balade guidée autour du château afin de découvrir ce beau manoir breton du XVe […]
- Visite de la pointe Saint-MathieuDu 12/05/2026 au 31/05/2026PlougonvelinDans un périmètre ultra-concentré, la pointe Saint-Mathieu nous ouvre une fenêtre sur la Bretagne, son histoire mouvementée, sa vie maritime et ses […]
- Visite guidée du château de KerveatouxDu 16/05/2026 au 31/05/2026Château de Kerveatoux - PlouarzelNous vous proposons une balade guidée autour du château de Kerveatoux pour découvrir ce beau manoir breton du XVe siècle, transformé par la suite en […]
- Visite Thematique : L'Ile Vierge En BretonDu 28/05/2026 au 03/06/2026PlouguerneauDeomp da bourmen war Enez-Werc'h (1 eurvezh-pad). Komzet 'vo diwar-benn istor an enez, an tourioù-tan ha buhez an diwallerien gwechall. Deuit da zizoleiñ glad […]
- île Vierge : Visite De La Tour Du Petit PhareDu 13/05/2026 au 29/06/2026PlouguerneauVisite guidée de la tour du petit phare de l'Île Vierge. 33 mètres de granit, allumé en 1845, aujourd'hui transformé en écogîte d'exception. Cette visite […]
- île Vierge : Visite Thematique, La Vie Des Gardiens De PhareDu 15/05/2026 au 25/06/2026PlouguerneauCette visite déambulatoire vous plonge dans le quotidien de ceux qui ont fait vivre les phares, plus particulièrement sur l'île Vierge : les quarts de […]
- Voyager dans le temps à la Tour TanguyDu 17/05/2026 au 16/08/2026BrestDescription : Découvrez cet édifice emblématique de Brest, tour fortifiée du XIVe siècle, devenue espace d'interprétation historique. Il abrite des […]
- Histoires de train : la Gare de BrestDu 17/05/2026 au 21/06/2026BrestDescription : Avec son bâtiment évoquant l'idée de la locomotive, la gare de Brest se veut témoin de la fascination de l'époque pour la machine et la […]
- L'Église Saint-Louis d'hier à aujourd'huiDu 16/05/2026 au 27/08/2026BrestDans le cadre de la programmation automne/hiver du label Ville d'Art et d'Histoire, venez (re)découvrir le plus grand lieu de culte reconstruit de France dans […]
- L'été de Saint RochJusqu'au 16/09/2026PlourinChapelle ouverte tous les mercredis, de 14 h à 17 h, du 6 mai au 16 septembre 2026. Expositions.
- Sortie journée à bord de La Recouvrance (sans repas)Du 31/05/2026 au 23/08/2026La Recouvrance - BrestUne certaine idée de la navigation : La Recouvrance, bateau ambassadeur de la Ville de Brest, et son équipe de sept marins professionnels vous font […]
- Sortie demi-journée à bord de La RecouvranceDu 22/05/2026 au 28/08/2026La Recouvrance - BrestLa Recouvrance, bateau-ambassadeur de la Ville de Brest, et son équipe de sept marins professionnels vous font partager leur passion de la navigation à bord […]
- OcéanolabJusqu'au 01/11/2026BrestPoussez la porte de ce laboratoire de recherche unique au monde où des chercheurs en résidence partagent leurs connaissances et leur quotidien avec le grand […]
- Abri Sadi CarnotDu 20/05/2026 au 14/08/2026BrestDécouvrez l’histoire poignante de cet abri, construit pendant la guerre pour protéger la population des bombardements. Ce site, devenu un véritable lieu de […]
- Visite guidée : La Librairie DialoguesDu 16/05/2026 au 05/09/2026BrestLa visite vous fera découvrir l’univers de la librairie qui figure dans le top 10 des plus grandes librairies indépendantes de France ! L’Office de […]
- Visite du chantier ostréicole Maison LegrisDu 20/05/2026 au 16/09/2026PlouguerneauVisite guidée du chantier ostréicole où les huîtres sont triées, calibrées et emballées, suivie d’une balade guidée jusqu’au bar à huîtres, face […]
Les actualités à Brest
- Trophées UNFP 2026 : le palmarès complet avec le PSG en grande formePublié le 11/05/2026La cérémonie des Trophées UNFP 2026 a récompensé les meilleurs acteurs du football français de la saison. Le Paris […]
- Benjamin Voisin incarnera Johnny Hallyday : les premières images du biopic prévu pour 2027Publié le 07/05/2026Le chantier semblait fragilisé il y a encore quelques mois. Il est désormais pleinement relancé. Le très attendu biopic […]
- 5 spectacles hommage à Michael Jackson à voir absolument en FrancePublié le 05/05/2026Le Roi de la Pop n'a peut-être plus foulé les scènes depuis 2009, mais les projecteurs, eux, ne se sont jamais éteints. En 2026 et […]
