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Confiné.e. ou pas - je prends soin de moi ! Mais comment ?

La santé est l'une des 26 sources de sens dans notre vie. Comment puiser pleinement dans cette source surtout quand on est confiné?

A Propos de l'événement

À chaque TeaTime virtuel, nous mettons en lumière une des multiples facettes qui peuvent contribuer à construire la vie à laquelle nous aspirons vraiment. Pour réorienter nos boussoles intérieures, nous partageons nos points de vue pour nous inspirer les uns des autres.

Pourquoi y participer ?
Partager un moment convivial ensemble et maintenir le lien social
Apprendre ce qu'est la santé : physique, mentale, spirituelle, sociale
Découvrir des astuces pour rester en forme même confiné.e.

Comment se déroulent les 90min ?    
Petra & Peggah, un duo pétillant, animent les TeaTime avec bienveillance et professionnalisme. Pour assurer la qualité des échanges, chaque TeaTime est limité à 8 participant.es.

  • Introduction au thème du jour
  • Qui est là ? Présentation ludique en lien avec la thématique
  • Transmission d’une méthode, des exercices, des trucs et astuces…
  • Questionnement et réflexion individuelle
  • Partage d’expériences et points de vue
  • Résumé et clôture

Renseignements - Horaires - Tarifs

Atelier Virtuel 67000 Strasbourg

Dates et horaires :

Mercredi 16 Décembre 2020 de 17h à 18h30

Tarifs :

10 €

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