Atelier SOMMEIL
Du 25/06/2026 au 27/06/2026
3 Rue du Tonnerre | Autry-le-Châtel
30€ - Tarif de base - plein tarif
Atelier SOMMEIL
© affiche_faite_par_shaïna_roupert
Atelier SOMMEIL
Est-ce que tu as des difficultés pour t'endormir ?
Est-ce que tu te réveilles dans la nuit ?
Tu as l'impression d'avoir tout essayé pour arriver à dormir et tu commences à te dire que « c'est comme ça » ?
Si je te disais que dormir mal n'est pas une fatalité.
Je te propose un atelier de 2 h dans mon cabinet en petit groupe (5 personnes maximum par atelier).
Ce sera l'occasion d'en savoir plus sur le sommeil mais surtout sur TON sommeil.
Revoir les bases, faire le point sur ce qui est vrai, prouvé et sur les fausses croyances.
Ce sera aussi l'occasion de poser tes questions sur cette thématique car c'est parfois compliqué de savoir ce qui peut s'appliquer à soi.
Si tu as des questions en amont pour vérifier que cet atelier est fait pour toi, contacte-moi.
Shaïna
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (ADRT45). Date de dernière mise à jour le 12/06/2026.
Renseignements
3 Rue du Tonnerre 45500 Autry-le-ChâtelContacts :
+33 6 33 07 99 15
Dates et horaires :
- Jeudi 25 Juin 2026 de 18h à 20h
- Samedi 27 Juin 2026 de 10h à 12h
Tarifs :
30€ - Tarif de base - plein tarif
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