Transplage Trestrignel-Trestraou 2027, nage en eau libre avec ou sans palme

Rendez-vous le mercredi 21 juillet pour la Transplage de l’été à Perros-Guirec (environ 3,5 km) :

• 2 épreuves de nage, l'une avec palmes et l'autre sans palme entre Trestrignel et Trestraou.
• La Transplage est ouverte à tous, à partir de 14 ans, sur inscription (à partir du 3 juillet) à La Rotonde, Plage de Trestraou (autorisation parentale pour les mineurs).

Epreuve sportive ouverte à tous sur présentation de :

• un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la nage avec/sans palmes ou d’une épreuve de natation,
• ou une licence sportive 2027 de FFESSM ou FFN ou FFTriathlon,
• ou un diplôme en lien avec la natation (BESAAN, BNSSA, BPJEPS AAN, BE Natation) — présentation du diplôme en cours de validité.

Équipements :

• Combinaison ou shorty (conseillé)
• Épreuve avec palme :
  • Palmes (mono ou bi-palmes)
  • Tuba, masque (recommandés)
  • Nage avec appui (hydro speed, acceptée mais hors classement)
• Épreuve sans palme :
  • Lunettes de plongée

Possibilité de prendre une navette à Trestraou qui vous amènera au départ de la course à Trestrignel (à préciser lors de l’inscription).

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Briefing obligatoire à 19h pour tous les participants à Trestrignel et départ de la navette de Trestraou à 18h45. Collation offerte à tous!

Carte PASS détente/estivales obligatoire (possibilité de la prendre auprès des animateurs pour tout l'été).