Matinée pratiques mêlées - Yoga, Qi Gong & Do in
Du 21/11/2026 au 22/05/2027
Cousance
NC
Que diriez-vous de prendre le temps ?
Prendre le temps pour vous, pour aller à votre rencontre, très simplement, en vous récentrant sur la conscience de votre geste et la présence de votre souffle ?
C’est ce que propose cette pratique mêlée aux sources du Yoga de l’énergie (Hatha-Yoga), du Qi Gong (gymnastique chinoise) et du Do In (automassage).
La pratique a pour but d’installer des prises de conscience et des ajustements progressifs dans le corps, la respiration et la circulation de l’énergie. Il en résulte un mieux-être global.
Ces cours s’adressent aux adultes et jeunes adultes (à partir de 16 ans), hommes et femmes de tout âge, débutants, avancés, initiés.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OFFICE DE TOURISME PORTE DU JURA). Date de dernière mise à jour le 11/09/2026.
Renseignements
39190 CousanceDates et horaires :
- Samedi 21 Novembre 2026 de 9h à 12h
- Samedi 16 Janvier 2027 de 9h à 12h
- Samedi 13 Mars 2027 de 9h à 12h
- Samedi 22 Mai 2027 de 9h à 12h
Tarifs :
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11 h 00 : Écoles de cyclisme
14 h 00 : Féminines et U17
15 h 00 : Élites
15 h 01 : U19 et Masters
Restauration et buvette
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