Sauna, grotte de sel & RSV à Lyon (69)

Si vous souhaitez vivre un moment de détente, venez rencontrer Laurence et son équipe en plein cœur de Lyon. Vous passerez un moment de pure relaxation lors des différentes prestations proposées. Techniques uniques à Lyon.

• Sauna infrarouge (35 min) : purifie et détoxifie l’organisme, détend tout le corps et réduit les douleurs articulaires. Idéal pour les personnes qui supportent mal la chaleur (température entre 45 °C et 65 °C).
• Grotte de sel (45 min) : une tonne de cristaux de sel est répartie dans la pièce ; ainsi, simplement par la respiration, le sel contribue à nettoyer les voies respiratoires et à rétablir l’équilibre dans votre organisme. Élimine le stress et la fatigue, et redonne de l’énergie.
• Résonance Schumann et Vortex (15 min) dans la grotte de sel (45 min) : debout ou assis sur un plateau en bois vibrant générant un vortex qui se propage à tout votre organisme. Vos contractions physiques et nerveuses se relâchent, ainsi que les muscles. Les nerfs comprimés rattachés à la colonne vertébrale se libèrent. Le cerveau se met en ondes alpha, ce qui favorise la relaxation.

DR Sauna, grotte de sel & RSV à Lyon (69)

Plusieurs formules vous sont proposées. Toutes les prestations sont réalisables en solo ou en duo.

• Sauna infrarouge, grotte de sel & RSV (2 h) : installés dans la grotte de sel, vous dégusterez du thé ou une tisane (boisson offerte).
• Grotte de sel & RSV (1 h) : boisson offerte.
• La Dream Machine (30 à 45 min) dans la grotte de sel : lampe stroboscopique qui facilite l’atteinte d’états de relaxation ou de méditation très profonds. Certains programmes permettent même de vivre des expériences de type psychédélique. Une boisson est offerte à la fin de la séance.

Vous en ressortirez apaisé. Ces activités procurent de réels bienfaits : relaxation profonde, diminution de votre stress et de votre fatigue ; votre peau respire à nouveau ; cela renforce enfin votre santé mentale. N’hésitez plus et venez prendre un moment pour vous.