Atelier Gym Douce Et Qi Gong
Du 16/03/2024 au 31/08/2024
Salle du Peuple, Place de la vierge | Ceyras
NC
"Pour les jeunes de plus de 50 ans"
Virginie, animatrice sportive pour l'Association LIKAN, vous propose des séances pour un travail ludique sur la souplesse et le renforcement musculaire, le cardio, la coordination, la respiration et l'équilibre, avec parfois des élastiques, des ballons, des bâtons. L'occasion de découvrir les bienfaits du Zhi Neng Qi Gong et des exercices inspirés du Da Yan Qi Gong, tout en douceur. Prendre plaisir à devenir acteur de sa santé. Ateliers matinaux en extérieur au Salagou durant l'été. Venez nombreux avec vos aidants, accompagnants, c'est ouvert!
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 10/05/2024.
Renseignements
Où :
Salle du Peuple,
Place de la vierge 34800 Ceyras
Dates et horaires :
- Samedi 16 Mars 2024
- du Lundi 22 Avril 2024 au Samedi 31 Août 2024 de 16h15 à 17h30
Tarifs :
NC
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