Atelier de journal créatif
Le 05/04/2024
Un temps pour lâcher pression et charge mentale et retrouver créativité et vitalité!
La méthode du journal créatif a été créée par Anne-Marie Jobin, une art thérapeute du Québec. C'est une méthode qui s'inspire de l'art thérapie et des techniques créatives. Elle combine : écriture, dessin, collage pour se centrer et s'amuser.
Pas besoin de talent artistique, venez avec votre curiosité et votre désir d'explorer les richesses de votre monde intérieur. https://journalcreatif.com
Conteuse, monitrice de tai-chi, je suis aussi animatrice certifiée en journal créatif.
J'ai découvert le journal créatif pendant le grand confinement par les vidéos d'Anne Marie Jobin. J'ai adoré cette méthode qui permet d'aller vers soi, de mieux se connaître en utilisant l'imagination et la créativité.
Le journal m'a aidé à traverser des moments difficiles, à prendre du recul, à retrouver ma joie de vivre. J'ai décidé alors de suivre la formation pour devenir animatrice certifiée et avoir le plaisir de partager ces techniques.
Réservation : contesetcreativite@gmail.com
Renseignements
Les Compotes - Strasbourg 67000 Strasbourg
couco
lescompotes.fr/
Facebook
Dates et horaires :
- Vendredi 5 Avril 2024 de 12h à 14h
Tarifs :
Gratuit, plateau
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