Qi gong & Respiration Coach-Respiration®
Le 10/08/2026
Rue Pont d'Arm,
Vallée de Pont D'Arm | Plounévez-Lochrist
NC
Description :
Qi Gong & Respiration Coach-Respiration® - Adultes (à partir de 16 ans).
Au cours de ce parcours d'environ 1,5 km, en pleine nature dans la belle vallée du Pont d'Arm, nous allons, dans un premier temps, puis progressivement, libérer le stress de la vie quotidienne au travers de marches respirées, d'exercices respiratoires simples et efficaces, puis d'une routine de Qi Gong à mettre en place au quotidien pour libérer le stress, retrouver énergie et vitalité.
Séance animée par Luc VANG, enseignant de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience, certifié programme MBSR par IMA France. Passeur Nature et guide en sylvothérapie. Moniteur en méthode Coach-Respiration®. CQP Animateur de Loisir Sportif.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT ROSCOFF, COTE DES SABLES, ENCLOS PAROISSIAUX). Date de dernière mise à jour le 22/07/2026.
Renseignements
Rue Pont d'Arm,
Vallée de Pont D'Arm 29430 Plounévez-LochristDates et horaires :
- Lundi 10 Août 2026 de 9h30 à 11h30
Tarifs :
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