Sophro'balade "libre comme l'air"
Le 08/06/2026
PORTBAIL | Port-Bail-sur-Mer
NC
Venez découvrir ce lieu exceptionnel, entouré de ses dunes préservées, pour un moment de pause dans votre quotidien.
© Aimie Sophrologie
Sophro'balade "libre comme l'air"
Ici, l’horizon s’offre à vous.
Le son des vagues emporte les derniers poids, laissant place à un bien-être profond.
Ici, chaque respiration vous rapproche de l’essentiel : votre bien-être.
C’est l’alliance entre la sophrologie, la marche douce et la découverte du territoire.
Au programme : des exercices de sophrologie :
- Respirations
- Relâchements musculaires
- Éveil des sens
- Marche douce et consciente
Âge minimum requis : 14 ans.
Gratuit pour tous.
Financée par le Département de la Manche pour la mise en valeur des ENS.
Les places sont limitées, pensez à réserver au 07 80 00 75 45.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Cotentin - La Côte des Isles). Date de dernière mise à jour le 16/02/2026.
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