Yoga sur chaise
Le 21/01/2025
Impasse de l'île Blanche, L'Île Blanche | Locquirec
NC
Séverine Le Prigent Coatmellec vous propose de découvrir le yoga sur chaise. Le yoga sur chaise permet de mobiliser en douceur son corps, ses muscles, ses articulations, de s'étirer, de respirer, de relâcher, et de se détendre. C'est une pratique intéressante pour les personnes qui ont du mal à s'asseoir au sol, qui ont besoin de se sentir en sécurité assis sur la chaise quand l'équilibre n'est pas toujours au rendez-vous, ou que la fatigue est présente.
Partage d'un goûter fait maison après le cours.
Cours ouvert à tous, quelle que soit l'âge et le niveau physique.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 10/01/2025.
Renseignements
Où :
Impasse de l'île Blanche,
L'Île Blanche 29241 Locquirec
Dates et horaires :
- Mardi 21 Janvier 2025 de 16h à 17h
Tarifs :
NC
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