Cryothérapie à Martigues (13)

N'attendez plus et découvrez la cryothérapie, une expérience de vie unique ! Cette pratique s'est largement démocratisée ces dernières années, car ses vertus sur le corps humain sont nombreuses et remarquables. Son objectif est de créer un choc thermique qui provoque une vasoconstriction et stimule les récepteurs thermiques du derme.

DR Cryothérapie à Martigues (13)

La séance dure en moyenne 3 minutes dans une cabine d'air sec, sans azote. La température se situe entre -90 °C et -140 °C.

Les bienfaits de la cryothérapie :

• Sur l'ensemble des muscles : l'augmentation du flux sanguin et de la fréquence cardiaque favorise le drainage, l'oxygénation des muscles, ainsi qu'une meilleure élimination.
• Amélioration de la fonction respiratoire : le système nerveux sympathique réagit au froid par une légère bronchodilatation, ce qui améliore la capacité respiratoire.
• Amélioration de la qualité de la peau : l'augmentation de la microcirculation cutanée rend l'épiderme plus ferme et plus tonique.
• Effets bénéfiques sur le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil.

À vivre ou à offrir, cette expérience comblera certainement vos envies ! L'équipe de l'Institut 33 mettra tout en œuvre pour vous faire vivre un moment inoubliable !