Journée de la femme 2026 au CMA Rosière

Dans le cadre de la Journée internationale des droits des femmes, la Mairie des 11&12 organise des ateliers bien-être, détente et relaxation le dimanche 8 mars de 10h à 17h au CMA Rosière.

© DR-Mairie 11/12 Journée de la femme 2026 au CMA Rosière

Entrée et ateliers gratuits pour tout public.

Inscriptions sur place à partir de 9h30.

Découvrez le programme et toutes les activités proposées lors de cette journée :

Accueil :

• Prise de photos souvenirs
• Exposition photos : Femmes d’hier et d’aujourd’hui, forces de demain
• Arbre de vie : chaque participante pourra accrocher un mot, un souvenir, un message positif…

Devant la salle 1

• Café / thé de bienvenue

Salle 2 : conférences

• Théâtre : 10h-12h - La Compagnie au Soleil des Cœurs
• Endométriose : 13h-14h30 - Les Guerrières de Madame ENDO
• Alimentation anti-inflammatoire : 14h30-15h30 - Les Guerrières de Madame ENDO
• Hygiène de vie au quotidien : 15h30-17h - Nathalie HENRYOT

Salle 3 : ateliers en groupe (12 personnes)

• Atelier mémoire : 10h-12h - Gym Passion (4 x 30 min)
• Gestion du stress : 13h-15h - Les Guerrières de Madame ENDO (4 x 30 min)
• Chant : 15h-17h - AILMP (4 x 30 min)

Salle 4 : ateliers individuels

• Réflexologie plantaire : 10h-12h / 13h-17h - Virginie CAZENEUVE (12 x 30 min)
• Massage crânien : 10h-12h / 13h-17h - Les Guerrières de Madame ENDO (12 x 30 min)

Salle 5 (dojo) : ateliers en groupe (12 personnes)

• Routine matinale « Gestes et Posture » : 10h-12h - Jek’n sport (4 x 30 min)
• Yoga : 13h-15h - Maetea (4 x 30 min)
• Sonothérapie : 15h30-17h - Au fil de soi et des sens (3 x 30 min)

Salle 6 : ateliers en groupe (20 personnes)

• Atelier crusine : 11h-12h
• Atelier crusine : 15h-16h

Démonstration + dégustation (Duo de soupes chaudes crues, CRUpote de pommes, crème au chocolat crue)

Salle 7 : ateliers et exposition

• Poterie et modelage : 10h-12h / 13h-17h - Sculptez votre style

Salle 8 (dojo) : ateliers en groupe (12 personnes)

• Qi Gong : 10h-12h - ASIE (4 x 30 min)
• Méthode Feldenkrais : 13h-15h - Mouvement en soi (4 x 30 min)
• Confiance en soi : 15h-17h - Les Guerrières de Madame ENDO (4 x 30 min)