Sophro balade au Botanique
Du 23/08/2026 au 18/10/2026
27ter rue de Pont à Mousson | Montigny-lès-Metz
Tarif réduit | Tarif de base - plein tarif
Sylvie Grosse, sophrologue relaxologue RNCP, vous propose de redécouvrir le Jardin Botanique par une promenade en conscience, un cheminement ponctué d'exercices de sophrologie en harmonie avec l'environnement. S'oxygéner et se détendre, chacun à son rythme, prendre du temps pour soi. Une sophro-balade, c'est aussi aiguiser ses sens, être pleinement dans son corps et à son écoute, dans l'instant présent.
© Sylvie GROSSE
Sophro balade au Botanique
Pour être à l'aise, privilégiez :
- des baskets ;
- une bouteille d'eau ;
- un mini-sac à dos plutôt qu'un sac à main.
Pour votre confort, le groupe est limité à 5 personnes, exclusivement sur réservation.
Si les dates ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'une visite privatisée.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (AGENCE INSPIRE METZ). Date de dernière mise à jour le 25/03/2026.
Renseignements
27ter rue de Pont à Mousson 57950 Montigny-lès-MetzDates et horaires :
- Dimanche 23 Août 2026 de 10h à 11h45
- Dimanche 6 Septembre 2026 de 10h à 11h45
- Dimanche 13 Septembre 2026 de 10h à 11h45
- Dimanche 20 Septembre 2026 de 10h à 11h45
- Dimanche 11 Octobre 2026 de 10h à 11h45
- Dimanche 18 Octobre 2026 de 10h à 11h45
Tarifs :
Tarif réduit
Tarif de base - plein tarif
Dans la même rubrique
Crazy Color Solan Le 13/09/2026 MoinevilleCrazy Color Solan, organisée par la Base de loisirs SOLAN.
Entrée payante.
Circuit de 5 km
Obstacles
Explosions de couleurs tout au long du parcours
[…] -
Championnat du monde WBC Le 18/09/2026 Longeville-lès-MetzLe Metz Boxing Gym est fier de vous présenter une soirée de boxe exceptionnelle à l'occasion du Championnat du Monde WBC Youth.
Cet événement […] Soirée patinoire étudiante Le 24/09/2026 Longeville-lès-MetzCet événement fait partie de la programmation Metz Étudiante : Événement 6. Les jeux du Technopôle Le 01/10/2026 MetzLes Jeux de Metz Technopôle constituent une opportunité unique de rassembler salariés et étudiants au sein d'une soirée sportive et conviviale.
Au […] Course - La 4 Pattes Le 06/09/2026 MetzAprès avoir réuni 1 000 participants en 2025, l'événement ambitionne d'accueillir 1 200 coureurs cette année autour d'un concept unique : une course […] 10ème marche populaire internationale Le 30/08/2026 Moineville10e marche populaire internationale organisée par Les Randonneurs du Pays de l'Orne.
Parcours : 5-10-15-20-30 km.
Sans difficultés particulières, à […] Marche santé nature nocturne Le 26/09/2026 BatillyMarche santé nature nocturne organisée par le Club Cœur et Santé.
Participation libre
Circuit de 7 km
Prévoir une lampe frontale, des chaussures de […] La Lorriote Le 13/09/2026 Lorry-lès-MetzMarche gourmande en 5 étapes au départ de la cour de l'école maternelle
Circuits de 6 ou 10kms
Thème du menu: Montagne
Etape […] Rando Game Le 23/08/2026 LubécourtRANDO GAME de l'Amicale des gens de Lubécourt.
Un parcours de 9 km, comprenant 14 jeux à réaliser.
Venez marcher, jouer, explorer en famille ou entre amis, […] Metz Trophy Aventure Le 12/09/2026 MetzParticipez au Metz Trophy Aventure – 11e édition, sur la Place de la République, au cœur de Metz.
Le Metz Trophy Aventure propose une journée mêlant […]
Cyclosportive - L'étape du Graoully Le 06/09/2026 MetzL'Étape du Graoully : une nouvelle cyclosportive au départ des Arènes de Metz !
Entièrement organisée par le VS2M, cette nouvelle épreuve […]
Newsletter : le meilleur à Metz
J-2 avant votre dose hebdomadaire à Metz. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.
