Stage De Self Défense 100% Féminin
Le 28/03/2026
Avenue Paul Vigne d'Octon | Nébian
10€
© Lionel Flusin
Stage De Self Défense 100% Féminin
Un stage de self-défense ouvert à toutes les femmes à partir de 15 ans (autorisation parentale requise).
- Places limitées.
- Organisé par le CHAD (Cœur d'Hérault Auto-Défense).
- Prévoir une tenue confortable et une bouteille d'eau.
- Sur inscription.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (34 - OT DU CLERMONTAIS). Date de dernière mise à jour le 26/03/2026.
Renseignements
Avenue Paul Vigne d'Octon 34800 NébianDates et horaires :
Tarifs :
Dans la même rubrique
Atelier Micro MacraméDu 26/03/2026 au 28/05/2026CeyrasTu veux t’initier au micro-macramé ou te perfectionner ?
Proposé par Roul’Contact.
Atelier D'écritureLe 26/03/2026LoupianPour tous ceux et toutes celles qui ont un stylo… qui ont envie de s’en servir… qui n’osent pas…
Un lieu de bienveillance, de créativité, de rires […]
-
Atelier De Dessin Toute L'AnneeJusqu'au 01/11/2026AnianeCours de dessin. Enfants / Ados / Adultes – Tous niveaux
Cours pour apprendre ou améliorer sa pratique du dessin et affiner son sens de […]
Atelier D’initiation Au MacraméJusqu'au 31/12/2026Saint-André-de-SangonisLe macramé est une technique créative qui permet de réaliser de jolis objets décoratifs (suspensions, décorations murales, porte-clés…) uniquement à […]
Cours De ModelageJusqu'au 31/12/2026Saint-Jean-de-FosDécouvrez l'art de la poterie à l'Atelier Biscotte, à Saint-Jean-de-Fos, grâce à des initiations au modelage.
Cours De TournageJusqu'au 30/12/2026Saint-Jean-de-FosDécouvrez l’art de la poterie à l’Atelier Biscotte, à Saint-Jean-de-Fos, grâce à des initiations au tournage.
Atelier Olfactif & Sensoriel
Les VendredisJusqu'au 31/05/2026CeyrasVenez rencontrer Mathilde et Julie, ambassadrices de la marque italienne Chogan, et participez à leurs ateliers autour du bien-être olfactif et des […]
Atelier De ConversationDu 27/03/2026 au 17/04/2026MontpellierCes moments d’échange en français s’adressent à des personnes allophones de tous horizons, de toutes nationalités et de toutes origines sociales, dont […]
Atelier Yoga, Danse, Parent Et EnfantLe 28/03/2026GignacUn temps de complicité entre un parent et un enfant autour de la pratique du yoga et de la danse.
Deux heures, entrecoupées d'une pause, pour découvrir […]
Rêver En Vrai - Atelier ColoriageDu 28/03/2026 au 09/05/2026MontpellierAssociés les uns aux autres, les coloriages s'animent pour donner vie à un petit dessin animé !
Activité artistique pour les enfants de 6 à 10 […]
Atelier ZentangleDu 28/03/2026 au 25/04/2026Palavas-les-FlotsGratuit
Sur réservation au 04 67 50 42 49
Médiathèque Saint-Exupéry
Une méthode de dessin simple et apaisante : un style principalement abstrait qui […]
Atelier Création De Parfum Parent / EnfantDu 29/03/2026 au 05/07/2026LattesLe soleil de l'été indien a fait place à la grisaille de l'automne… Pour ne pas céder à la déprime, prenez le temps de vous offrir un moment de partage […]
Atelier Créatif - MuchachaDu 30/03/2026 au 29/06/2026MontpellierEntre ami(e)s, afterwork, en couple, en solo, EVJF…
Rendez-vous tous les lundis à partir de 18 h, sur le Rooftop Muchacha, au Marché du Lez, 1348 avenue de […]
Newsletter JDS Montpellier
Prêt pour un week-end de folie ? Chaque jeudi tous les bons plans sorties