Atelier danse bien-être
Du 01/10/2026 au 19/06/2027
Centre Paris Anim' Annie Fratellini (ex Villiot Rapée) | Paris
5 euros par personne. | | Réservation obligatoire
Atelier holistique qui combine danse, expression corporelle, improvisation guidée et techniques de relaxation pour promouvoir la santé physique et mentale.
© o2dansetherapie, soumise au droit d'auteur
Atelier Danse Thérapie
Le cours de danse bien-être est une expérience holistique qui réunit mouvement, musique et techniques de relaxation pour promouvoir la santé physique et mentale. Ce cours est conçu pour tous les niveaux et tous les âges, mettant l'accent sur le plaisir et la connexion avec soi-même plutôt que sur la performance technique ; aucun prérequis n'est nécessaire.
L'atelier propose des exercices de relaxation et de respiration, des étirements et des exercices d'assouplissement, des temps dansés « libres » et « guidés », des propositions pour explorer différentes qualités de mouvement et différentes modalités d'« énergie corporelle », des exercices de confiance et de « lâcher prise ».
Dans un cadre bienveillant et décontracté !
Des ateliers sont prévus tout au long de l'année, découvrez toutes les dates et inscrivez-vous ici : https://claje.aniapp.fr/activites/centre-social/danse-bien-etre
Public : adultes.
Accessible aux personnes à mobilité réduite.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 29/09/2026.
Renseignements
Centre Paris Anim' Annie Fratellini (ex Villiot Rapée) 75012 ParisDates et horaires :
- Jeudi 1 Octobre 2026
- Jeudi 15 Octobre 2026 de 14h30 à 16h
- Samedi 14 Novembre 2026 de 15h30 à 17h
- Samedi 21 Novembre 2026 de 15h30 à 17h
- Samedi 5 Décembre 2026 de 15h30 à 17h
- Samedi 16 Janvier 2027 de 15h30 à 17h
- Samedi 23 Janvier 2027 de 15h30 à 17h
- Samedi 13 Mars 2027 de 15h30 à 17h
- Samedi 20 Mars 2027 de 15h30 à 17h
- Jeudi 1 Avril 2027 de 14h30 à 16h
- Samedi 22 Mai 2027 de 15h30 à 17h
- Samedi 19 Juin 2027 de 15h30 à 17h
Tarifs :
5 euros par personne.
Réservation obligatoire
Inscription, billetterie ou réservation :
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