Relaxation méditative Yoga Nidra à l'Espace Beauregard
Le 20/09/2025
22 euros la séance. | Réduction accordée. | Réservation obligatoire
Le Yoga Nidra est une relaxation méditative profonde en position allongée, sans postures. Un moment de pause en complète relaxation et méditation !
Qu'est-ce que le Yoga Nidra ? C’est une pratique de relaxation méditative ressourçante pour atténuer toutes les manifestations liées au stress du quotidien. Une pratique au puissant pouvoir relaxant du corps et de l'esprit et une invitation au voyage intérieur.
Le corps physique, l’espace émotionnel et la fonction mentale se reposent profondément alors que la conscience reste bien éveillée. Bienvenue à cette autre manière de méditer et de se relaxer !
N'hésitez pas à contacter l'organisatrice de cet atelier et à consulter le site !
Christiane Beaugé est relaxologue, sophrologue et enseignante de Méditation Pleine Conscience MBSR.
- Public : adultes.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 25/09/2025.
Renseignements
Espace Beauregard - Paris 75003 Paris
Dates et horaires :
- Samedi 20 Septembre 2025 de 13h à 15h
Tarifs :
22 euros la séance.
Réduction accordée.
Réservation obligatoire
Inscription, billetterie ou réservation :
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