Initiation au combat sportif : Wing-tsun, Grappling (lutte au sol), boxes, MMA, conditionnement physique

Initiation gratuite au cours de combat (wing-tsun, grappling, conditionnement physique) au Dojo de l'espace Maindron, Paris 14e.

L'Union Française du PWTS (UFPWTS) est un regroupement d'une vingtaine de clubs d'arts martiaux en France. L'école de Paris est dirigée par le fondateur de l'UFPWTS et maître d'arts martiaux (7e DAN), Daï-Sifu Claude.

Réservez votre place pour le cours d'initiation au combat sportif (wing-tsun, grappling, conditionnement physique). Accès gratuit uniquement sur réservation.

Billetterie en ligne - Cours d'initiation au combat sportif :

• Billetterie
• Informations pratiques : Mardi 7 octobre 2025 de 20h30 à 22h00

Dojo Espace Maindron
6 bis rue Hippolyte Maindron, Paris 14e

Quelle tenue et protections apporter pour mon cours de combat sportif ?

• Tenue de sport (pantalon ou short + t-shirt à manches courtes noir)
• Chaussons d'arts martiaux (chaussons de lutte ou de MMA par exemple)
• Mitaines de sparring
• Protèges-tibias
• Coquille de protection (homme)

Pensez à apporter votre gourde d'eau et une serviette. Des vestiaires et douches sont à votre disposition pour vous changer sur place.

Au programme du cours de combat sportif

Ce cours est ciblé sur la préparation au combat sportif : conditionnement physique, applications des arts martiaux adaptés aux différents sports de combat (wing-tsun, grappling, lutte, MMA, boxe…). Ce cours est adapté pour une préparation aux compétitions en light et full contact.

• Tao et échauffement
• Conditionnement physique
• Mise en application des techniques en combat (wing-tsun, boxe, lutte, MMA)
• Exercices de grappling et mises en situation
• Sparring libre pour débutants en light contact

Public adultes. À partir de 16 ans.