La tête dans l'eau, vers une santé mentale

Parce que l’eau peut être un refuge. Parce que la piscine ne devrait exclure personne. Parce qu’on a parfois juste besoin d’un cadre bienveillant pour oser. Venez le samedi 11 avril à la piscine G. Hermant.

© canva La tête dans l'eau

Il s’agit de proposer des ateliers de pratique et de sensibilisation aux difficultés aquatiques, mais aussi au stress en général, à travers la pratique aquatique, la gestion de la respiration, l’accompagnement et l’entraide.

Ateliers encadrés par des spécialistes de l’activité physique (MNS), des éducateurs, des psychomotriciens, des masseurs, des plongeurs et des professionnels de l’APA. Cette mise en réseau locale des acteurs de la santé mentale est un objectif du projet. Il s’agit d’encourager l’accompagnement.

L’événement se tiendra le samedi 11 avril, de 9 h 30 à 11 h 30, à la piscine G. Hermant, rue David d’Angers (19e). Sur inscription. Tout public.