Séance de yoga
Du 04/07/2025 au 29/08/2025
Parc Raphalen | Plonéour-Lanvern
NC
Venez découvrir le Hatha Yoga avec Gaïa.
Ce cours est ouvert à tous, que vous soyez débutant·e ou déjà habitué·e au yoga. On y prend le temps de se connecter à sa respiration, de bouger en conscience et de revenir pleinement à soi.
Au programme :
- postures,
- respiration,
- relaxation et méditation,
pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions et faire le plein d’énergie.
À prévoir :
- serviette ou tapis de yoga (sinon j’en prête),
- crème solaire,
- lunettes de soleil,
- de l’eau,
- et si vous payez sur place, pensez à apporter l’appoint en espèces ou un chèque.
Le mardi de 19h à 20h15.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Destination Pays Bigouden Sud). Date de dernière mise à jour le 17/07/2025.
Renseignements
Où :
Parc Raphalen 29720 Plonéour-Lanvern
Contacts :
www.yogawithgaia.fr/
Dates et horaires :
- du Vendredi 4 Juillet 2025 au Vendredi 29 Août 2025 de 19h à 20h15
Tarifs :
NC
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