Randonnée Bien-être et Yoga

Céona Yoga vous propose deux randonnées pédestres différentes sur le massif de Saint-Thierry, au départ de Trigny ou de Chenay, pour découvrir ou redécouvrir les paysages caractéristiques de la Champagne.

Au cours d'une même balade, traversez les vignes, les champs et la forêt, et apprenez à reconnaître les plantes comestibles et leurs utilisations.

À mi-parcours, reconnectons-nous à la nature à l'aide d'une séance de yoga ressourçante.

Pour finir, et avant de nous quitter, je vous invite à déguster une tisane ayurvédique pour vous réhydrater et profiter des bienfaits des plantes.

Chaque participant repartira également avec une "Box Bien-Être et Yoga", composée de produits naturels, écoresponsables, de fabrication artisanale et locale.

Les places sont limitées, alors réservez vite la vôtre par téléphone (SMS de préférence) ou par mail.

Détails des lieux selon les dates concernées :

• 5 avril : Trigny
• 19 avril : Chenay
• 10 mai : Trigny
• 24 mai : Chenay
• 7 juin : Trigny
• 21 juin : Chenay

Les randonnées ont lieu deux dimanches par mois, à 20 minutes de Reims.

Elles sont assurées par Céline Garcia, professeure de yoga, auteure et chroniqueuse radio (France Bleu Champagne - 95.1).

Diplômée en Hatha Yoga - RYT 500 (certifiée Yoga Alliance).

Spécialisée en yoga thérapeutique, prénatal et postnatal, yoga pour enfants et adolescents.

Service optionnel : sur demande, et dans la limite de l'agglomération rémoise, l'entreprise Céona Yoga peut vous proposer un covoiturage pour vous rendre sur les lieux de randonnée.