Retraite bien-être, yoga & développement personnel

Rendez-vous au Château des Pères pour une retraite holistique, alliant yoga, bien-être et développement personnel, en partenariat avec Himalaya Coaching.

Votre séjour & nos objectifs
Vous reconnecter à vous-même grâce à des moments de détente profonde et des ateliers thématiques spécialement conçus pour vous aider à avancer vers vos objectifs et révéler le meilleur de vous-même. Ce séjour, c’est aussi l’occasion de ralentir, de prendre du recul et de repartir avec des outils concrets pour cultiver votre épanouissement au quotidien !

Au Programme :

• Cours de yoga tous les matins, animés par la lumineuse Caroline de Bliss Hatha Yoga
• Méditations guidées et douce relaxation avec accompagnement instrumental
• Accès au spa avec piscine, sauna et hammam en illimité pendant toute la durée du séjour
• Ateliers de développement personnel, en exploration individuelle et collective, proposés sur les 3 jours pour :
  • Apprendre à se connaître soi-même pour trouver sa place et définir ses objectifs de vie
  • Se libérer de ses peurs et se mettre en mouvement
  • Initier le changement et l'installer durablement pour une vie alignée avec vos valeurs et vos envies
• Temps de création pour libérer son esprit, s’exprimer autrement, explorer la confiance en soi
• Balade guidée en connexion avec la nature par notre passionné Guy-Luc Choquené, de l’association L’Écureuil

De savoureux repas préparés par les talentueux cuisiniers du Château des Pères et par Deniz, de chez Bocali, pour des repas sains, avec des produits ultra frais, locaux, de saison et cuisinés avec amour.
Deux nuits paisibles dans les "chambres-nids" de l’hôtel L’EssenCiel en chambre twin (chambre partagée avec 2 lits séparés). Chambre seule possible avec supplément sur demande.

Accès au Parc de Sculptures de 31 ha du Château des Pères

En option, possibilité de réserver un soin Codage "Expérience corps ou visage" de 30 minutes par personne, par les talentueuses praticiennes de l’Hôtel-Spa L’EssenCiel****. Ce soin devra être réservé en amont du séjour pour garantir les disponibilités des praticiennes.

Les places sont limitées pour préserver une ambiance intime et chaleureuse.