Stage chant pre & post natal

Du 2ème mois de grossesse jusqu’aux 6 mois de bébé 

© PHAKT - Centre Culturel Colombier Stage chant pre & post natal

Le chant prénatal et postnatal propose un espace de découverte, de détente et de partage autour de la voix, du souffle et du corps. Pendant la grossesse, la voix peut devenir un moyen d'explorer ses sensations, de mieux percevoir son corps et de créer un premier lien avec son bébé.

Au PHAKT, Arécia Oliveira Albuquerque, musicienne intervenante diplômée du DUMI et formée au chant prénatal et postnatal auprès de Marie-Laure Potel, propose des séances mêlant jeux vocaux et corporels, exercices de respiration et répertoire de chansons. Cette pratique invite à prendre conscience de différentes parties du corps, notamment le bassin, le périnée et la respiration, tout en s'accordant un moment de calme et de disponibilité.

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Après la naissance, les séances peuvent se poursuivre avec bébé. Chansons, jeux vocaux et moments d'écoute deviennent alors autant d'occasions de partager une expérience musicale et de prolonger cette relation par la voix.

Ces rendez-vous s'adressent à toutes les femmes enceintes, dès le deuxième mois de grossesse et jusqu'aux six mois de l'enfant. Les coparents sont également les bienvenus. Aucune connaissance musicale ni expérience du chant n'est nécessaire pour participer.