Atelier Aromathérapie : Gestion Du Stress Et Du Sommeil
Du 14/03/2026 au 17/03/2026
7 allée de la Plage | Saint-Brevin-les-Pins
NC
Découvrez les huiles essentielles clés pour apaiser le stress et favoriser un sommeil plus serein, dans un cadre bienveillant et convivial.
Un atelier mêlant théorie et pratique.
Au programme :
- Bases de l’aromathérapie, précautions d’usage et principales voies d’utilisation ;
- Présentation des huiles essentielles clés liées au stress et aux troubles du sommeil ;
- Conseils pour une utilisation efficace et sécurisée des huiles essentielles, avec des recettes et des astuces simples à reproduire à la maison ;
- Création d’un stick inhalateur « gestion du stress » personnalisé.
Matériel fourni. Une fiche récapitulative est remise à la fin de l’atelier.
Sur réservation en ligne sur le site : https://www.helloasso.com/associations/et-sens-de-soi ou par téléphone au 07 75 79 49 95.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Saint Brevin). Date de dernière mise à jour le 27/02/2026.
Renseignements
7 allée de la Plage 44250 Saint-Brevin-les-Pins
Contacts :
clari
etsensdesoi.org/
Dates et horaires :
- Samedi 14 Mars 2026 de 10h30 à 12h
- Mardi 17 Mars 2026 de 18h à 19h30
Tarifs :
NC
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