Pratique du Mouvement avec la méthode Feldenkrais
Le 31/05/2026
Lieu privé à 10min entre Tourouvre et Mortagne | Tourouvre au Perche
NC
Avec Agnès Dufour, praticienne certifiée, venez découvrir le plaisir de vous mouvoir avec joie et légèreté !
La méthode Feldenkrais® propose d’aller vers une meilleure conscience kinesthésique de soi. Il s’agit de sentir la qualité du mouvement, son chemin et sa coordination, pour aller vers plus de mobilité, d’efficience et de bien-être au quotidien, au travail et dans vos activités.
L’enseignant propose des séquences de mouvements qui nous invitent, de manière ludique et sensible, à explorer et à observer notre organisation corporelle.
En suggérant des alternatives, en mettant en relation les parties du corps les unes avec les autres, en nous posant des questions, en observant notre structure… nous élargissons notre conscience de nous-mêmes et les possibilités de notre corps.
En apprenant à mieux nous connaître, nous améliorons notre manière d’être à nous-mêmes et au monde. Ouvert à toutes et à tous, sans aucun prérequis !
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Touisme des Hauts du Perche). Date de dernière mise à jour le 08/04/2026.
Renseignements
Lieu privé à 10min entre Tourouvre et Mortagne 61190 Tourouvre au PercheDates et horaires :
- Dimanche 31 Mai 2026 de 10h à 13h
Tarifs :
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