Instants Famille - Yoga Prénatal Et Postnatal

Le 12/10/2026

Quartier du Pontet | Langogne

Gratuit

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents : la CCHAM propose une action d'accompagnement comprenant des ateliers de yoga prénatal et postnatal, des pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans, alliant mouvement et respiration.

  • En prénatal, pour soulager les inconforts liés à la grossesse.
  • En postnatal, pour remobiliser son corps en douceur, avec bébé bienvenu.
Instants Famille - Yoga Prénatal Et Postnatal © CCHAM Instants Famille - Yoga Prénatal Et Postnatal

Encadrés par Caroline Urbancic, professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet.

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Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (48-OT Langogne). Date de dernière mise à jour le 27/09/2026.

Renseignements

Quartier du Pontet 48300 Langogne

Contacts :

+33 7 56 27 36 88
parentalite@ccham-langogne.com

Dates et horaires :

  • Lundi 12 Octobre 2026 de 14h30 à 15h30 et de 16h à 17h

Tarifs :

Gratuit

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