Instants Famille - Yoga Prénatal Et Postnatal
Le 12/10/2026
Quartier du Pontet | Langogne
Gratuit
Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents : la CCHAM propose une action d'accompagnement comprenant des ateliers de yoga prénatal et postnatal, des pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans, alliant mouvement et respiration.
- En prénatal, pour soulager les inconforts liés à la grossesse.
- En postnatal, pour remobiliser son corps en douceur, avec bébé bienvenu.
© CCHAM
Instants Famille - Yoga Prénatal Et Postnatal
Encadrés par Caroline Urbancic, professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (48-OT Langogne). Date de dernière mise à jour le 27/09/2026.
Renseignements
Quartier du Pontet 48300 LangogneDates et horaires :
- Lundi 12 Octobre 2026 de 14h30 à 15h30 et de 16h à 17h
Tarifs :
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