Weekend Yoga rando et méditation en Alsace du 17 au 19 juillet 2026
Du 17/07/2026 au 19/07/2026
Chemin de résilience, Séjours détente et nature en Alsace. Yoga méditation | Fouchy
Payant (voir les détails)
Un weekend de lâcher prise complet !
© Emilie BASTIN
Weekend Yoga rando et méditation en Alsace du 17 au 19 juillet 2026
Vous aspirez à vous retrouver vous recentrer, et lâcher prise à vos soucis du quotidien? Je suis Emilie BASTIN? monitrice de Yoga et praticienne en ayurveda énergétique, une forme de kinésiologie. Je vous accueille au sein de chemin de résilience pour un weekend hors du temps.
Une parenthèse nature, bien être et développement personnel
- cadre nature, lisière de forêt
- Petit groupe calme (max 5 personnes)
- Chambre individuelle cosy et épurées
- Pension complète tendance bio locale végé incluse
Un stage Yoga méditation et nature adapté aux débutants
- Méditations guidées,
- Yoga de Samara, et Lahore Nadi Yoga sans contorsion
- Relaxation, régénération, harmonisation énergétique
- Harmonisation de la circulation énergétique à travers 3 pratiques
- Belles randonnées sont prévues : La plus difficile : 8KM; 3h de marche avec 400M de dénivelé positif.
Soin individuel en option
- Massage hakim du dos : Puissant et doux à la fois 70€
- Kinésiologie avec la méthode SEA : Ayurvéda énergétique du Samadeva
Un séjour encadré par Emilie BASTIN
- Professeure d'EPS en collège depuis plus de 20 ans, aujourd'hui en reconversion
- Monitrice en Yoga de Samara et Lahore Nadi Yoga
- Hôte airb et plus depuis 2014
- Energéticienne formée en psychologie spirituelle, psychologie de l'énéagramme et techniques énergétiques d'harmonisation selon les chakras, méridiens et nadis perturbés.
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