Atelier Yoga & Massage
Le 26/09/2026
Maison des Sports | Chalon-sur-Saône
De 15€ à 30€ - Tarif de base - plein tarif
En collaboration avec une masseuse professionnelle, cet atelier combine les bienfaits du yoga doux et de la relaxation corporelle. Après un temps consacré à des postures relaxantes, vous découvrirez des gestes simples et des techniques d’auto-massage ainsi que des massages en duo, faciles à intégrer dans votre quotidien pour relâcher les tensions.
Un moment privilégié axé sur le toucher bienveillant, l'apprentissage de rituels apaisants pour la tête, le dos ou les mains, et le plaisir de prendre soin de soi. Il est possible de venir seul(e) ou en binôme.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (CHALON-SUR-SAONE │ OT et des Congrès du Grand Chalon | Cat.I). Date de dernière mise à jour le 24/08/2026.
Renseignements
Maison des Sports 71100 Chalon-sur-SaôneDates et horaires :
Tarifs :
De 15€ à 30€ - Tarif de base - plein tarif
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