Atelier "Yoga, stabilité et équilibre"
Le 28/11/2026
Maison des Sports,
2 rue du 11 novembre | Chalon-sur-Saône
De 15€ à 30€ - Tarif de base - plein tarif
Atelier "Yoga, stabilité et équilibre"
Trouver l’équilibre dans les déséquilibres : cela pourrait être la définition du yoga, mais surtout celle de la vie. Accepter de tanguer, accepter l’impermanence. Abandonner l’idée même de stabilité et faire des déséquilibres un jeu, un défi. Ajuster et ne jamais chuter… C’est beau, une posture imparfaite, non ?
Du mouvement à la stabilité intérieure, un cheminement entre pratique physique, souffle et méditation, avec une pédagogie progressive permettant à chacun de pratiquer selon ses possibilités. Venez travailler votre équilibre dans des postures simples, pour retrouver un équilibre physique et subtil au quotidien.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (CHALON-SUR-SAONE │ OT et des Congrès du Grand Chalon | Cat.I). Date de dernière mise à jour le 05/11/2026.
Renseignements
Maison des Sports,
2 rue du 11 novembre 71100 Chalon-sur-SaôneDates et horaires :
- Samedi 28 Novembre 2026 de 9h30 à 12h
Tarifs :
De 15€ à 30€ - Tarif de base - plein tarif
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