Cours de Yoga mardi 7 Octobre 18h30 à Colmar (tous niveaux)

Et si tu prenais une vraie pause rien que pour toi ?
Viens vivre une séance de Power Yoga pour expérimenter un cours complet et équilibré. Pratique dynamique, profonde et accessible, un cours qui te suivra toute l'année pour te sentir fit et prendre confiance en toi.
 
  C’est pour toi si :
• Tu veux relâcher les tensions et renforcer ton mental
• Tu cherches une activité à la fois douce, tonifiante et ressourçante
• Tu veux t’offrir un vrai moment de bien-être chaque semaine
• Tu veux découvrir le yoga dans une ambiance bienveillante
 
  Cours pour femmes alliant entretien du corps et mental. Viens booster ton leadership, alléger ta charge mentale, te détendre et mieux gérer au quotidien tout en te musclant !
 
  Au programme :
• Pratique guidée de Power Yoga (accessible à tous niveaux)
• Temps de relaxation finale pour repartir légère, apaisée et reboostée
• Découverte du fonctionnement des cours 
 
 Lieu : Grande salle lumineuse et facile d’accès Campus Monod , 11 rue Gutenberg à Colmar (Parking gratuit sur la place Saint-Joseph)
 
  À prévoir :
• Ton tapis de yoga (si tu n’en as pas, préviens-moi !)
• Une bouteille d’eau, un coussin, un plaid ou une serviette selon ton confort
 
Cours accessibles sur réservation (s'inscrire en ligne sur la billeterie)
Pense à réserver ta place dès maintenant. 

À très bientôt sur le tapis !