Découverte de la sophrologie
Du 01/09/2026 au 08/11/2026
35 Route de la Toudeille | Gamarde-les-Bains
10€ - Tarif de base - plein tarif
Découverte de la sophrologie, tous les mardis de 15h à 15h45.
© OTC
Découverte de la sophrologie
Profitez de votre séjour pour découvrir la sophrologie, méthode créée par Alfonso Caycedo.
Grâce à l’attention portée au corps et aux sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, de développer une conscience sereine et de renforcer les attitudes positives au quotidien.
Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, de renforcer les sensations et les sentiments positifs, de développer une meilleure connaissance de soi et de mobiliser ses ressources.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Terres de Chalosse). Date de dernière mise à jour le 20/05/2026.
Renseignements
35 Route de la Toudeille 40380 Gamarde-les-BainsDates et horaires :
- du Mardi 1 Septembre 2026 au Dimanche 8 Novembre 2026 de 15h à 15h45
Tarifs :
10€ - Tarif de base - plein tarif
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