4e étape du Tour de France 2026 : Carcassonne - Foix

La 4ᵉ étape du Tour de France 2026, longue de 182 km, s’élance depuis la cité médiévale de Carcassonne (Aude) pour rejoindre Foix (Ariège), au cœur des Pyrénées ariégeoises. Le tracé mêle patrimoine et relief : après un départ en plaine, le peloton affrontera les premiers contreforts des Pyrénées, marquant un premier tournant pour les ambitieux de l’épreuve.

Ce parcours "accidenté", selon la classification officielle, ne se termine pas par une sortie en haute montagne, mais par un final dans les bosses, propice à l’attaque. Le passage clé pourrait se situer autour du col de Montségur, situé à environ 34 km de l’arrivée.

Cette 4ᵉ étape peut être l’occasion pour des baroudeurs ou puncheurs de profiter de l’opportunité, alors que les grands grimpeurs se prépareront pour les jours suivants.

Le profil suggère une course ouverte : le terrain devrait permettre aux échappées de prendre l’avantage, et les équipes des leaders devront rester vigilantes pour contrôler les mouvements. Dans cet esprit, cette étape sera autant un test de tactique qu’un défi physique pour ceux qui souhaitent marquer les esprits dès les premières journées montagneuses.

Points clés de l’étape :

• 🗺️ Départ : Carcassonne (Aude, France)
• 🏁 Arrivée : Foix (Ariège, France)
• 📏 Distance : 182 km
• 🚴Type d'étape : Accidenté - étape aux reliefs variés, plutôt ouverte aux baroudeurs/plaine-bosses