Marche Respiratoire
Du 11/08/2026 au 29/08/2026
Fontenay-le-Comte
8€ | Gratuit pour les moins de 12ans
Marche respiratoire – Août 2026
Et si vous profitiez de l'été pour prendre un vrai bol d'air… tout en apprenant à mieux respirer ?
Je vous propose des marches respiratoires accessibles à tous, mêlant marche, respiration fonctionnelle et exercices simples pour améliorer votre bien-être.
Au programme :
- Améliorer votre respiration nasale
- Développer votre tolérance au CO₂
- Augmenter votre VO₂ max
- Réduire le stress et retrouver plus d'énergie
- Découvrir des techniques faciles à reproduire chez vous
Planning d'août :
- Mardi (débutant) : 19h – Départ Plaine des Sports, Fontenay-le-Comte
- Mercredi (intermédiaire) : 19h – Départ Stade de Pissotte
- Samedi (niveau sportif) : 9h – Départ Parking du Pot Bleu, Pissotte
8 € – Gratuit pour les moins de 12 ans.
Réservation : 06 63 39 08 96
Venez respirer, marcher et repartir avec des outils concrets pour votre santé et votre performance.
Marche respiratoire inspirée de la marche afghane, dont le principe est de synchroniser la marche et la respiration.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme Vendée Marais Poitevin). Date de dernière mise à jour le 05/08/2026.
Renseignements
85200 Fontenay-le-ComteContacts :
+33 6 63 39 08 96
Dates et horaires :
- Mardi 11 Août 2026 de 19h à 20h
- Mercredi 12 Août 2026 de 19h à 20h
- Samedi 15 Août 2026 de 9h à 10h10
- Mardi 18 Août 2026 de 19h à 20h
- Mercredi 19 Août 2026 de 19h à 20h
- Samedi 22 Août 2026 de 9h à 10h10
- Mardi 25 Août 2026 de 19h à 20h
- Mercredi 26 Août 2026 de 19h à 20h
- Samedi 29 Août 2026 de 9h à 10h10
Tarifs :
8€
Gratuit pour les moins de 12ans
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