Transplage Trestrignel-Trestraou 2026, nage en eau libre avec ou sans palme

Rendez-vous le mercredi 29 juillet pour la Transplage de l’été à Perros-Guirec (environ 3 km).

Deux épreuves de nage, l’une avec palmes et l’autre sans palmes, entre Trestrignel et Trestraou.

La Transplage est ouverte à tous à partir de 14 ans, sur inscription (à partir du 5 juillet) à La Rotonde, plage de Trestraou (autorisation parentale pour les mineurs).

Épreuve sportive ouverte à tous sur présentation de :

• un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la nage avec ou sans palmes, ou d’une épreuve de natation ;
• ou une licence sportive 2026 de la FFESSM, de la FFN ou de la FFTriathlon ;
• ou un diplôme en lien avec la natation (BESAAN, BNSSA, BPJEPS AAN, BE Natation) : présentation du diplôme en cours de validité.

Équipements :

• Combinaison ou shorty (conseillé).

Épreuve avec palmes :

• Palmes (mono- ou bi-palmes).
• Tuba, masque (recommandés).
• Nage avec appui (hydrospeed), acceptée mais hors classement.

Épreuve sans palmes :

• Lunettes de plongée.

Possibilité de prendre une navette à Trestraou, qui vous amènera au départ de la course à Trestrignel (à préciser lors de l’inscription).

Briefing obligatoire à 19 h pour tous les participants à Trestrignel. Départ de la navette de Trestraou à 18 h 45.

Collation offerte à tous !

Carte PASS détente/estivales obligatoire (possibilité de la prendre auprès des animateurs pour tout l’été).