Et si vous lâchiez votre perfectionnisme ?
Du 08/06/2023 au 22/06/2023
Studio 7, 7 rue des champs | Hésingue
Vous êtes perfectionniste ? Vous avez l’impression de subir votre perfectionnisme et vous souhaitez lâcher-prise ?
Le perfectionnisme est la tendance, l’obsession, à vouloir faire tout avec un souci exagéré de la perfection. C’est le désir irrationnel d'être parfait et l’éternelle insatisfaction qui en découle, qui nous empêchent de passer à l’action et de nous réjouir de nos vies.
Vous pensez être obsessionnel, inflexible ? Vous vérifiez et peaufinez les moindres détails de ce que vous produisez (que vous êtes seul à remarquer). Votre niveau d’exigence est très élevé vis-à-vis de vous-même et de votre entourage. Vous doutez constamment de vous-même et vous acceptez mal la critique. Vous pensez que votre valeur en tant que personne dépend de vos réussites, de la production de travaux parfaits. Vous avez peu d’estime pour vous-même, vous vous jugez sévèrement.
Quel que soit les standards à atteindre que vous vous imposez, apprenons ensemble à accepter vos limites et vos imperfections pour (re)trouver confiance en vous !
3 séances de coaching collectives d'1h30 transformatrices.
Livret de travail offert. 8 places.
Renseignements
Studio 7, 7 rue des champs 68220 Hésingue
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Sur réservation
Dates et horaires :
- Jeudi 8 Juin 2023 de 9h à 10h30
- Jeudi 15 Juin 2023 de 9h à 10h30
- Jeudi 22 Juin 2023 de 9h à 10h30
Tarifs :
20 €
Inscription, billetterie ou réservation :
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