Ateliers Yoga du rire

Âgés de plus de 55 ans et ouverts à toutes et à tous, en partenariat avec l'ASEPT (association de santé, d'éducation et de prévention sur les territoires).

© Naturopathie Per tutti Ateliers Yoga du rire

Il vous suffit simplement d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau.

Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai.

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En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 mars 1995, avec seulement une poignée de personnes.

Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont recensés (en 2020) dans plus de 105 pays.

Le yoga du rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants.

Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama).

N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues.