Yoga et yoga Nidra en terre d'Accord

Pourquoi proposer de telles activités à Terre d’Accord ? Les œuvres du sculpteur Robert Arnoux nous invitent à cultiver toutes les voies qui nous permettent d’expérimenter et d’installer des états de calme et d’harmonie intérieure, états qui nous permettent d’accueillir puis de transformer nos jugements, nos crispations, nos peurs, nos colères. Alors peuvent naître d’autres manières d’être au monde et avec le monde, ensemble.

Le yoga, conduit par Jeanne Pinson ou Nelly Barbosa, le yoga nidra, moins connu mais profondément transformateur, animé par Régine Deguine, ou la relaxation, conduite par Jeanne Pinson, comptent parmi ces voies ancestrales, aujourd’hui éprouvées par les neurosciences, que nous choisissons de proposer.

Les séances se déroulent dans une magnifique salle parquetée aménagée dans une ancienne longère, donnant sur un joli jardin, à 150 mètres du parc de sculptures.

Les cours donnent accès au jardin d’art avant ou après la séance. Si les personnes viennent régulièrement, nous conseillons d’adhérer à l’association Terre d’Accord. Inscription obligatoire.

Programme d’avril à juin :

• Dimanche 5 avril : yoga et relaxation de 17 h à 18 h 30.
• Dimanche 12 avril : yoga de 17 h à 18 h, yoga nidra de 18 h 15 à 19 h 15.
• Mercredi 19 avril : yoga à 14 h 30 et yoga nidra de 15 h 45 à 16 h 45.
• Dimanche 19 avril : yoga nidra à 17 h.
• Dimanche 26 avril : yoga de 17 h à 18 h, yoga nidra de 18 h 15 à 19 h 15.
• Mercredi 29 avril : yoga à 14 h 30 et yoga nidra de 15 h 45 à 16 h 45.
• Mercredi 6 mai : yoga à 14 h 30 et yoga nidra de 15 h 45 à 16 h 45.
• Dimanche 10 mai : yoga de 17 h à 18 h 30.
• Dimanche 17 mai : yoga de 17 h à 18 h, yoga nidra de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 24 mai : yoga et relaxation de 17 h à 18 h 30.
• Dimanche 31 mai : yoga de 17 h à 18 h, yoga nidra de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 7 juin : yoga de 17 h à 18 h, yoga nidra de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 14 juin : yoga de 17 h à 18 h, yoga nidra de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 21 juin : yoga de 17 h à 18 h, yoga nidra de 18 h 15 à 19 h 15.