Yoga et yoga Nidra en terre d'Accord

Pourquoi proposer de telles activités en Terre d’Accord ? Les œuvres du sculpteur Robert Arnoux nous invitent à cultiver toutes les voies qui nous permettent d’expérimenter et d’installer les états de calme et d’harmonie intérieure, états qui nous permettent d’accueillir puis de transformer nos jugements, nos crispations, nos peurs, nos colères. Et alors peuvent naître d’autres manières d’être au monde et avec le monde, ensemble.

Le yoga conduit par Jeanne Pinson ou Nelly Barbosa, le Yoga Nidra, moins connu mais profondément transformateur, animé par Régine Deguine, ou la relaxation conduite par Jeanne Pinson sont parmi ces voies ancestrales, aujourd’hui éprouvées par les neurosciences, que nous choisissons de proposer.

Les séances se déroulent dans une magnifique salle parquetée, aménagée dans une ancienne longère et donnant sur un joli jardin, à 150 mètres du parc de sculpture.

Les cours donnent accès au jardin d’art avant ou après la séance. Si les personnes viennent régulièrement, nous conseillons de prendre une adhésion à l’association Terre d’Accord.

Sur inscription obligatoire.

Programme d’avril à juin :

• Dimanche 5 avril : yoga et relaxation, de 17 h à 18 h 30.
• Dimanche 12 avril : yoga, de 17 h à 18 h, Yoga Nidra, de 18 h 15 à 19 h 15.
• Mercredi 19 avril : yoga à 14 h 30 et Yoga Nidra de 15 h 45 à 16 h 45.
• Dimanche 19 avril : Yoga Nidra à 17 h.
• Dimanche 26 avril : yoga, de 17 h à 18 h, Yoga Nidra, de 18 h 15 à 19 h 15.
• Mercredi 29 avril : yoga à 14 h 30 et Yoga Nidra de 15 h 45 à 16 h 45.
• Mercredi 6 mai : yoga à 14 h 30 et Yoga Nidra de 15 h 45 à 16 h 45.
• Dimanche 10 mai : yoga, de 17 h à 18 h 30.
• Dimanche 17 mai : yoga, de 17 h à 18 h, Yoga Nidra, de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 24 mai : yoga et relaxation, de 17 h à 18 h 30.
• Dimanche 31 mai : yoga, de 17 h à 18 h, Yoga Nidra, de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 7 juin : yoga, de 17 h à 18 h, Yoga Nidra, de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 14 juin : yoga, de 17 h à 18 h, Yoga Nidra, de 18 h 15 à 19 h 15.
• Dimanche 21 juin : yoga, de 17 h à 18 h, Yoga Nidra, de 18 h 15 à 19 h 15.