Hatha Yoga à L'Arca delle lingue

À partir du 21 septembre, cours de Hatha Yoga en italien et en espagnol à l'Arca delle lingue, proposés et animés par Manuela Derosas, enseignante certifiée par Yoga Alliance.

• 8h45-10h15 : pratique en italien
• 10h30-12h00 : pratique en espagnol

© Manuela Derosas Hatha Yoga à L'Arca delle lingue

La pratique du yoga est un voyage intérieur qui harmonise le corps et l'esprit, une expérience puissante en soi. Imaginez cependant que vous entrepreniez ce voyage dans une langue étrangère : un tout nouvel horizon s'ouvre, une dimension inattendue qui transforme la pratique en une occasion unique d'affiner les compétences linguistiques et, en même temps, de s'adonner à une relaxation profonde.

Lorsque le corps bouge au rythme des instructions en italien, le vocabulaire s'introduit dans l'esprit d'une manière étonnamment naturelle. Les mots désignant les parties du corps, les directions et les actions deviennent immédiatement compréhensibles grâce à l'expérience physique. Nul besoin de mémorisation forcée ou de listes de vocabulaire fastidieuses : le sens émerge spontanément, si j'ose dire « viscéralement », en lien avec le mouvement.

C'est une manière intuitive et incroyablement agréable de construire un vocabulaire pratique et vivant, un vocabulaire qui est directement enraciné dans la conscience de son propre corps et de ses possibilités. Cette synergie entre l'action et le mot facilite une mémorisation plus profonde et plus durable que l'apprentissage traditionnel.