Atelier cuisine saine à Castelnau-le-Lez (34)

Découvrez un atelier de cuisine au cours duquel vous partagerez un jeu en équipe autour de l'alimentation. En cuisinant un repas 100 % végétal à partir de recettes simples et gourmandes, vous échangerez sur les enjeux environnementaux, sociaux et sociétaux de notre alimentation.

DR Atelier cuisine saine à Castelnau-le-Lez (34)

Déroulement de l'atelier (3 h 30) :

L'atelier débute par un temps d'accueil et un briefing sur les règles d'hygiène et de sécurité. Chacun enfile ensuite son tablier pour cuisiner dans une ambiance conviviale.

Les trois manches de jeu rythment l'atelier en mêlant connaissances, créativité et préparation culinaire. Les échanges permettent d'aborder les enjeux liés à l'alimentation de manière ludique et décalée.

Une pause gourmande permet de déguster ensemble les plats préparés et de partager un moment chaleureux.

Chaque participant repart avec un doggy bag rempli d'astuces et d'idées à tester chez soi afin de prolonger l'expérience au quotidien.

À vivre en famille ou entre amis, découvrez des recettes végétales simples, gourmandes et accessibles, avec des conseils pratiques à réutiliser !