Médi-Thé

Le CMK Montpellier s’invite dans le cadre chaleureux du Café Solo pour un format spécial « Médi-Thé », conçu sur mesure pour les débutants.

Une soirée en deux temps pour découvrir la méditation sans pression :

• 45 min : méditation guidée et explications simples sur les bienfaits pour le mental.
• 45 min : échange libre et convivial autour d’une infusion offerte (posez toutes vos questions !).

• Découvrir les bienfaits concrets de la méditation.
• Apaiser son esprit grâce à une pratique guidée.
• Échanger en toute simplicité avec l’enseignant et les participants.

Infos pratiques :

Qui sommes-nous ? Nos cours et conférences offrent des outils pratiques pour cultiver un esprit heureux et altruiste. Notre objectif : rendre la sagesse bouddhiste millénaire accessible en l’intégrant à notre quotidien, à travers la méditation sur des thématiques de la vie de tous les jours. Nous sommes un centre bouddhiste urbain, ouvert à tous, sans exception.

L’enseignant : David Berg transmet la méditation avec une approche simple et concrète, offrant un partage sincère qui rend la pratique accessible à chacun.

Lieu : la soirée n’a pas lieu au Centre de méditation mais au Café Solo, 30 rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier.

Niveau et tenue : ouvert à tous, en particulier aux débutants. Aucune expérience requise ; tenue normale.

Inscription : sur place (merci de venir 10 minutes avant).

Coût : 15 € (plein) / 13 € (réduit).

Aide financière : personne n’est refusée faute de moyens financiers ; contactez-nous.

Contact : info@meditation-montpellier.org ou +33 9 53 33 27 42.