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Mulhouse : Yoga

Le yoga est aujourd'hui une des pratiques de relaxation les plus appréciées et pratiquées en Occident et en France, dont à Mulhouse. Pourtant, ces techniques venues d'Inde sont vieilles de plusieurs millénaires.

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Mulhouse - Yoga : Le plan

Plan Carte

Le yoga allie exercices physiques et psychiques, dans le but de relaxer et d'harmoniser le corps et l'esprit. Les techniques et postures du yoga son très précises, et demandent un apprentissage conséquent avant d'être maîtrisées parfaitement.

Les cours de yoga sont le meilleur moyen de s'initier à la pratique et d'acquérir de bonnes bases avant de commencer à pratiquer chez soi, ou de continuer en groupe à un niveau supérieur.

Des centres et maîtres situés à Mulhouse proposent à tous leurs connaissances dans l'art du yoga. Ce guide pourra vous renseigner sur la pratique du yoga en Alsace, afin de découvrir les possibilités proche de chez vous, de vous former et de suivre une pratique régulière : toutes les informations, contacts et adresses utiles !

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Cette semaine le jds vous invite à la Foire Expo de Saint-Louis et vous offre vos entrées pour la soirée VIP vendredi 28 septembre, avec de nombreuses animations (atelier beauté, spectacle de mat chinois, magie, soirée disco...). 5 lots de 2 entrées à gagner !

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