Cours d'été 2026 Tissu aérien

Cours d'été – Tissu aérien – juillet 2026 – Colectivo Newen.

© colectivonewen@ cours tissu aérien colectivo newen

Les cours de tissu et d'acrobatie aérienne commencent par un échauffement de yoga Iyengar, qui, à travers des postures (asanas), permet le travail de la concentration, de la respiration, de l'alignement du corps et de la conscience corporelle. Le cours se poursuit avec des exercices de préparation musculaire avec le tissu, puis des figures et, enfin, des enchaînements (ou phrases de figures), avec pour objectif général la fluidité dans le mouvement. Une bonne condition physique est nécessaire.

Public adulte : à partir de 18 ans.