Du 22/05/2026 au 18/12/2026
Gratuit
Une séance hebdomadaire de gym douce et de marche sportive, proposée par LE KIOSQUE SPORTIF, pour améliorer sa souplesse, son équilibre et son bien-être physique en plein air.
© FITNESS
Sport seniors en plein air : Gym douce et marche sportive par le KIOSQUE SPORTIF
LE KIOSQUE SPORTIF organise des séances de gym douce et de marche sportive adaptées aux seniors, combinant étirements, exercices de respiration et renforcement musculaire léger. Cette activité permet de préserver la mobilité articulaire, de prévenir les douleurs et d’entretenir une bonne condition physique en douceur. Encadrées par des professionnels, ces séances sont idéales pour une remise en mouvement progressive dans un cadre convivial.
Jour et horaires :
Tous les vendredis à partir de 14 h 30, du 13 mars au 18 décembre.
Vous n’avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Sport seniors en plein air, dans la limite des places disponibles. Gratuit.
Public : adultes.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 03/04/2026.
Contacts :
+33782523820
lekio
www.p
Gratuit
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