Sport seniors en plein air : Marche rapide, gymnastique douce et renforcement musculaire au Jardin Martha Desrumaux

Du 30/09/2025 au 28/10/2025

Jardin Martha Desrumaux | Paris

Gratuit

Une séance hebdomadaire combinant marche rapide, gymnastique douce et renforcement musculaire, proposée par Viacti, pour entretenir sa condition physique en plein air.

L’association Viacti propose des séances adaptées aux seniors, alternant marche rapide, exercices de gymnastique douce et renforcement musculaire. Ce programme complet permet d’améliorer l’endurance, la souplesse et le tonus musculaire tout en respectant le rythme de chacun. Encadrée par des professionnels, cette activité est idéale pour garder la forme et profiter d’un moment convivial en plein air.

  • Jour et horaires :
  • Tous les mardis de 16h à 17h30, du 25 mars au mois d'octobre (y compris pendant les vacances scolaires).
  • Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer.
  • Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles.
  • Gratuit

Public : adultes.

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 25/09/2025.

Renseignements

Jardin Martha Desrumaux - Paris 75012 Paris

Dates et horaires :

  • Mardi 30 Septembre 2025 de 16h à 17h30
  • Mardi 7 Octobre 2025 de 16h à 17h30
  • Mardi 14 Octobre 2025 de 16h à 17h30
  • Mardi 21 Octobre 2025 de 16h à 17h30
  • Mardi 28 Octobre 2025 de 16h à 17h30

Tarifs :

Gratuit

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