Stage Yoga Adultes (à la carte) : Apprivoiser le stress par le yoga
Du 23/02/2026 au 27/02/2026
Centre Paris Anim' Point du Jour | Paris
Selon le Quotient Familial | Réservation obligatoire
Une semaine de pratiques douces pour ralentir, respirer et retrouver un équilibre intérieur pendant les vacances de février.
Ces cinq séances de yoga, proposées à la carte (1 h 30 chacune), explorent différentes approches pour mieux apprivoiser le stress :
- Ancrage corporel
- Libération des tensions
- Travail du souffle
- Relaxation profonde
- Méditation
Chaque jour invite à une expérience spécifique — du retour au corps au lâcher-prise du mental — pour cheminer pas à pas vers plus de calme, de présence et de régénération.
Public : adultes, à partir de 18 ans et jusqu’à 99 ans.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 23/01/2026.
Renseignements
Centre Paris Anim' Point du Jour 75016 ParisDates et horaires :
- Lundi 23 Février 2026 de 10h15 à 11h45
- Mardi 24 Février 2026 de 10h15 à 11h45
- Mercredi 25 Février 2026 de 10h15 à 11h45
- Jeudi 26 Février 2026 de 10h15 à 11h45
- Vendredi 27 Février 2026 de 10h15 à 10h45
Tarifs :
Selon le Quotient Familial
Réservation obligatoire
Inscription, billetterie ou réservation :
Newsletter : le meilleur à Paris
Recevez aujourd'hui votre dose hebdomadaire à Paris. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.
