L'énergie des arbres : quand la nature nous fait du bien

Dans un monde où tout s’accélère, nous avons parfois perdu le lien avec l’essentiel : notre capacité à ressentir. Et pourtant, il suffit souvent d’entrer dans une forêt pour que quelque chose change. Le corps ralentit, la respiration s’apaise, le mental devient plus calme.

À travers cette soirée, Jean-Marc Lefebvre, invité par l’association, explorera les bienfaits des bains de forêt — ou shinrin-yoku — en croisant plusieurs regards :

• scientifique
• sensible
• issu des traditions

Entre données mesurables et perceptions plus subtiles, nous questionnerons l’influence des arbres et des lieux sur le vivant, qu’il soit végétal, animal ou humain.

Une invitation à ralentir... et à redécouvrir autrement notre lien à la nature.

Et si les arbres avaient plus à nous offrir que de l’ombre et de l’oxygène ?

Un partage d’expériences et de connaissances qui nous enchante par avance.