Ce week-end du 9 au 11 octobre 2026, Rodez et ses alentours ont décidé de ne pas vous laisser vous ennuyer — et franchement, c'est une bonne nouvelle pour ceux qui commençaient à avoir une relation un peu trop intime avec leur canapé. Au programme : une exposition photo qui rend hommage aux pompiers, un mois du théâtre qui sort le grand jeu, une séance de méditation pour retrouver un semblant d'équilibre intérieur, une journée familiale pour décrocher des écrans (oui, vraiment), et des activités ludiques en ville pour les amateurs de quiz et de rallyes urbains. Bref, les excuses pour rester chez vous sont officiellement épuisées. Trouvez votre bonheur ci-dessous et sortez !
Prévisions météo ce week-end : Vendredi, le ciel sera dégagé avec 11 °C, de quoi bien démarrer. Samedi, la couverture nuageuse prend le dessus avec 15 °C. Dimanche, une légère pluie s'invite à 14 °C : prévoyez une veste et gardez le moral, ce n'est pas la noyade non plus.
1/ Naucelle on expose : L'engagement des sapeurs-pompiers de Naucelle en images — Quand l'héroïsme du quotidien prend ses quartiers sur les murs
© la Quincaillerie
À Naucelle, la place Jean Boudou se transforme en galerie à ciel ouvert pour rendre hommage à ceux qui courent vers les flammes pendant que le reste d'entre nous court dans la direction opposée. Rendez-vous sur la page de l'exposition Naucelle on expose sur les sapeurs-pompiers de Naucelle pour tous les détails pratiques. Cette exposition photographique met en lumière l'engagement des sapeurs-pompiers de Naucelle à travers des images fortes et sincères. Elle est accessible les mercredis et samedis jusqu'au 17 octobre 2026, au 4 place Jean Boudou. Une belle occasion de voir autrement ceux qui veillent sur nous, et d'apprécier un travail photographique de qualité dans un cadre accessible à tous.
Notre conseil : Profitez du samedi ensoleillé pour flâner jusqu'à Naucelle et associer la visite à une balade dans le village. Une sortie culturelle simple et gratuite qui mérite le détour.
Tous les Mercredis et Samedis, du Lundi 28 Septembre 2026 au Samedi 17 Octobre 2026
4 place Jean Boudou | Naucelle
Naucelle on expose : L'engagement des sapeurs-pompiers de Naucelle en images : toutes les informations
2/ Le mois du théâtre — Deux soirs, deux pièces, zéro bonne raison de rester chez soi
© mairie baraqueville
Le théâtre fait son grand come-back à Baraqueville, et il arrive avec des valises pleines ce week-end. Consultez le programme complet du mois du théâtre à Baraqueville pour réserver vos places. Deux représentations sont au rendez-vous pendant ce week-end, au 116 place René Cassin : le vendredi 9 octobre à 20h30, "Vive les mariées" par la compagnie "Déviation.88" avec 8 acteurs pour 1h45 de spectacle, précédé d'une surprise en première partie avec Marêva Boureau (30 min). Le samedi 10 octobre à 20h30, c'est "Et pendant ce temps... Simon Veille" par "Du loup, du renard et de la belette" qui prend la scène, avec 3 acteurs pour 1h45. Du théâtre vivant, varié et accessible, c'est exactement ce que ce week-end d'octobre méritait.
Notre conseil : Réservez vos places en avance pour éviter les mauvaises surprises, surtout pour "Vive les mariées" qui, avec sa première partie bonus, s'annonce comme la soirée la plus festive du week-end.
Du 08/10/2026 au 17/10/2026
116 place René Cassin | Baraqueville
Le mois du théâtre : toutes les informations
3/ Méditation guidée, relaxation profonde, pleine conscience corporelle, reconnexion au vivant — Une heure pour lâcher prise (et enfin respirer)
© Laurence Bousquet
Parce que parfois, le cerveau a juste besoin qu'on lui dise "chut", une séance de méditation guidée est proposée le vendredi 9 octobre à Agen-d'Aveyron. Toutes les infos sur la séance de méditation guidée à Agen-d'Aveyron sont disponibles en ligne. Au programme : trier, s'alléger, chercher l'équilibre, le tout en une heure et en petit groupe de 5 personnes maximum, en intérieur, au lieu-dit Issanchou le haut. La séance est proposée au tarif de 15 €. Pour les infos et la réservation (obligatoire), il faudra composer le 06 24 26 20 42. Un format intimiste qui garantit une vraie qualité d'attention, loin des séances collectives où vous finissez à moitié endormi sur votre voisin.
Notre conseil : Réservez rapidement, les places sont limitées à 5 participants. Arrivez quelques minutes avant pour vous installer sereinement et commencer la séance l'esprit déjà un peu plus léger.
Le 09/10/2026
Issanchou le haut | Agen-d'Aveyron
Méditation guidée, relaxation profonde, pleine conscience corporelle, reconnexion au vivant : toutes les informations
4/ Onet Cap : Moins d'écrans un jeu d'enfants — La journée qui prouve qu'on peut s'amuser sans Wi-Fi
© Colline ACCEP
Le vendredi 9 octobre, Onet-le-Château invite les familles à poser les tablettes et à redécouvrir que s'amuser sans écran, c'est non seulement possible, mais franchement sympa. Retrouvez toutes les informations sur la journée Onet Cap : Moins d'écrans un jeu d'enfants à Onet-le-Château. Au 34 boulevard des Capucines, cette journée entièrement gratuite est pensée pour les enfants de 0 à 12 ans et ouverte à toutes les familles. Au programme : ateliers créatifs et jeux adaptés à chaque âge, animations sportives et de bien-être, découverte de la nature et jeux de construction avec la société Bricks4Kidz, espaces lecture, conseils pédagogiques pour un usage raisonné des écrans et échanges avec des professionnels et acteurs associatifs. Un événement aussi utile que ludique, qui donne envie de remettre le téléphone dans la poche pour de vrai.
Notre conseil : Venez dès l'ouverture pour profiter de l'ensemble des ateliers avec les enfants, et surtout, laissez votre propre téléphone dans le sac. Ce serait quand même un comble d'être dessus toute la journée.
Le 09/10/2026
34 Boulevard des Capucines | Onet-le-Château
Onet Cap : Moins d'écrans un jeu d'enfants : toutes les informations
5/ Rallye Urbain à Rodez (12) — Un jeu de piste en plein air pour explorer la ville autrement
© DR
Qui a dit que visiter Rodez devait se faire en mode touriste passif avec un plan froissé à la main ? Personne d'intelligent, en tout cas. Découvrez le Rallye Urbain à Rodez et préparez votre équipe. Ce rallye urbain insolite et dynamique est disponible en autonomie 7j/7, 24h/24, ce qui en fait une activité parfaite pour n'importe quel moment du week-end. Munis d'une carte et d'une liste d'énigmes, les participants partent pour une course d'orientation combinée à un rallye photo. Adapté à tous, de 6 à 30 participants, à partir de 12 ans, avec une durée au choix de 1h15 à 2h. Une extension EVG/EVJF est également disponible pour les groupes fêtant un enterrement de vie de jeune fille ou de garçon, avec des défis fun et bienveillants adaptés au caractère du ou de la futur·e marié·e. Une excellente façon de (re)découvrir la ville tout en se mesurant à ses amis.
Notre conseil : Choisissez votre créneau selon la météo du week-end. Le samedi couvert reste tout à fait praticable, mais évitez le dimanche pluvieux si vous préférez ne pas déchiffrer vos énigmes sous la pluie.
. . | Rodez
Rallye Urbain à Rodez (12) : toutes les informations
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© DR
Vous avez toujours rêvé de vivre l'ambiance du Burger Quiz sans les caméras ni le maquillage ? C'est votre chance. Réservez votre session au Quiz Room à Rodez et préparez vos meilleurs buzzers. Situé dans la zone des Amourals à Luc-la-Primaube, ce quiz immersif dans un décor digne des grands plateaux télévisés peut accueillir jusqu'à 18 joueurs. Avec 3 manches, des jokers et des questions signature réparties sur 6 thèmes au choix (Sport, Vie quotidienne, Société, Premier de la classe, Musique, Cinéma et séries), tout le monde peut prétendre à la victoire jusqu'au dernier buzz. Une version 100 % sport en partenariat avec L'Équipe est également disponible pour les inconditionnels du ballon rond et autres disciplines. Questions personnalisées possibles pour les événements spéciaux. Idéal pour une sortie entre amis ou en famille, sans prise de tête.
Notre conseil : Formez des équipes équilibrées pour que la compétition reste amusante jusqu'au bout. Et si vous êtes particulièrement mauvais en sport, optez plutôt pour la version classique. Votre ego vous remerciera.
x ZA, Les Amourals, | Luc-la-Primaube
Quiz Room à Rodez (12) : toutes les informations
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7/ Quiz "La taupe" chez Quiz Room à Rodez (12) — Bluff, stratégie et mensonges : le jeu parfait pour ne plus faire confiance à personne
© DR
Si vous pensiez que vos amis étaient honnêtes, ce quiz va sérieusement remettre les pendules à l'heure. Découvrez le Quiz "La taupe" chez Quiz Room à Rodez et voyez qui dans votre groupe est le meilleur menteur. Toujours situé dans la zone des Amourals à Luc-la-Primaube, ce quiz insolite se situe à mi-chemin entre Le Maillon faible et le Loup-Garou. Le principe est simple et diaboliquement efficace : à chaque manche, une équipe est désignée comme "La Taupe". Elle connaît les bonnes réponses et doit les rafler sans se faire démasquer, tandis que les autres mènent l'enquête. Quatre manches de bluff, d'observation, de stratégie et de ruse garantissent une soirée qui ne laissera aucun répit. Un format idéal pour les groupes qui aiment se creuser les méninges tout en se regardant en chien de faïence.
Notre conseil : Jouez avec des gens que vous connaissez bien, c'est bien plus savoureux de repérer les micro-expressions de votre meilleur ami quand il bluffe. Et si vous êtes naturellement mauvais menteur, entraînez-vous avant d'y aller.
x ZA, Les Amourals, | Luc-la-Primaube
Quiz "La taupe" chez Quiz Room à Rodez (12) : toutes les informations
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Article rédigé par Julie.
Date de publication : le 08/10/2026.
