Sarthe : Loisirs, cours, stages et ateliers

Cours de danse, stages ou ateliers de cuisine ou de couture vous attendent dans la Sarthe : que vous soyez un débutant ou un habitué, les professionnels et associations près de chez vous proposent des stages et des ateliers pour en apprendre plus sur leur domaine de prédilection.

Cette page regroupe ainsi tous les ateliers dans la Sarthe proposés près de chez vous, quel que soit le domaine dans lequel vous souhaitez vous former ou vous perfectionner : vous pourrez améliorer vos connaissances dans un sujet, découvrir de nouvelles activités, vous relaxer…

Les professionnels des différents secteurs sont là pour vous guider lors de ces stages et ateliers dans la Sarthe. Vous pourrez vous initier aux loisirs créatifs, au bricolage, au DIY (Do It Yourself), au développement durable et à l’écologie (avec à la fabrication de savons, de cosmétiques ou de produits d’entretien maison par exemple), à la cuisine et à la pâtisserie mais aussi vous concentrer sur votre développement personnel (santé et bien-être, détente, marche, méditation), participer à un atelier d’écriture…

Des ateliers pour apprendre à faire la cuisine dans la Sarthe 

Vous aimez la cuisine ? Vous souhaitez apprendre à mieux cuisiner ? Les ateliers cuisine dans la Sarthe sont fait pour vous ! Découvrez, en compagnie d’un chef ou d’un spécialiste des métiers de la restauration, de nouvelles recettes et des techniques variées. 

Pâtisserie, cuisine vegan, repas de fête, spécialités du monde, … Les cours de cuisine proposés sont variés ! 

Prendre des cours dans la Sarthe : danse, yoga, loisirs créatifs…

Le début de l’année (en janvier ou lors de la rentrée scolaire en septembre) est souvent l’occasion pour chacun d’entre nous de se remettre à une activité de loisirs ou au sport. Les associations près de chez vous vous proposent ainsi des cours, des stages et des ateliers pour apprendre une nouvelle discipline artistique ou physique. 

Des cours de danse dans la Sarthe, des initiations au yoga ou encore des ateliers pour découvrir les loisirs créatifs ou le théâtre sont au programme de l’agenda.

Tous ces stages et ateliers sont déclinés pour les enfants, comme pour les adultes, toujours encadrés par des experts.

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Les meilleures activités à faire dans la Sarthe

  • Initiation à la dégustation de vin au Mans (72)
    • sensoriel
    • détente
    • éducatif
    Le MansPlongez dans l’univers du vin avec une initiation à la dégustation pensée pour éveiller vos sens et affiner votre palais, sans jargon compliqué ni pression. Pendant cet […]
    Initiation à la dégustation de vin au Mans (72)
  • Atelier dégustation de whisky "collector" à Saint-Pavace (72)
    • immersif
    • sensoriel
    • éducatif
    Saint-PavacePlongez dans l’univers exigeant et fascinant des whiskies d’exception avec l’atelier Whisky Collector. Pensée pour les amateurs éclairés comme pour les passionnés curieux […]
    Atelier dégustation de whisky collector à Saint-Pavace (72)
  • Atelier enfant décoration d'un Casse-Noisette, Truffaut Le Mans
    • festif
    • créatif
    • enfants
    Saint-PavaceAtelier enfant : « Personnalisation d’un Casse-Noisette en bois » Depuis plus de 200 ans, le Casse-Noisette fait partie des symboles forts de la tradition de […]
    Atelier enfant décoration d'un Casse-Noisette, Truffaut Le Mans
  • Atelier d'iniation au modelage à Chantenay-Villedieu (72)
    • créatif
    • artistique
    • éducatif
    Chantenay-VilledieuPatrick, céramiste professionnel passionné, vous accueille dans son atelier pour vous faire découvrir les techniques de modelage de l’argile, sans tour de potier. Vous […]
    Atelier d'iniation au modelage à Chantenay-Villedieu (72)
  • Atelier création calendrier Avent chez Truffaut Le Mans
    • créatif
    • éducatif
    • enfants
    Saint-PavaceAtelier créatif : « Création d’un calendrier de l’Avent original et écoresponsable » Venez réaliser, en duo adulte/enfant, un calendrier de l’Avent en […]
    Atelier création calendrier Avent chez Truffaut Le Mans

Les sorties "Loisirs, cours, stages et ateliers" à venir

  • Atelier jeux de sociétéDu 01/02/2026 au 05/07/2026 Sablé-sur-SartheLa Compagnie des Jeux, ludothèque basée à Auvers-le-Hamon, propose une malle de jeux de société pour tous les âges : enfants à partir de 5 ans, ados, adultes. Un […]
    Atelier jeux de société
  • L'Espal c'est chez moi - Les mercredis fabrique !Du 28/01/2026 au 24/06/2026 Le Mans En lien avec la programmation de la saison, venez participer aux Mercredis Fabrique, les 2e et 4e mercredis de chaque mois, avec des associations engagées sur le […]
    L'Espal c'est chez moi - Les mercredis fabrique !
  • Ma Bulle CréativeDu 13/02/2026 au 12/06/2026 Sablé-sur-SartheAnne-Laure vous accompagne avec bienveillance dans la création de votre carnet créatif, outil d’exploration personnelle qui mêle écriture, dessin et collage. Inspirée de la […]
    Ma Bulle Créative
  • BatoupercusDu 08/02/2026 au 28/06/2026 Sablé-sur-SartheBatoupercus les 2èmes et 4èmes dimanches du mois avec Gil de 17 h à 18 h Notre défi : Réunir des personnes n’ayant aucune expérience de la pratique de la percussion […]
    Batoupercus
  • Yoga des petitsDu 04/02/2026 au 01/07/2026 Sablé-sur-SartheL’enfant bouge et s’amuse grâce aux postures d’animaux, d’objets, de végétaux, etc. Activité ludique aux bienfaits multiples qui favorise le développement […]
    Yoga des petits
  • Yoga du rireDu 06/02/2026 au 03/07/2026 Sablé-sur-Sarthe Le corps ne fait pas la différence entre l’éclat de rire spontané, souvent trop rare dans la vie de tous les jours, et les rires joués lors des séances de yoga du rire. […]
    Yoga du rire
  • Goûter des signeursLe 07/02/2026 Le Mans Animé par une professionnelle de la petite enfance dans votre agence Babychou Services de 15h30 à 16h30.. Diminue les frustrations liées à l'incompréhension et favorise les […]
    Goûter des signeurs
  • Atelier d'écriture avec l'auteure Marguerite RossignolDu 02/02/2026 au 16/02/2026 Sablé-sur-SartheAtelier d’écriture animé par Florence, auteure connue sous le nom de plume Marguerite Rossignol. Il s’agit d’un rendez-vous avec un groupe constitué qui se réunit […]
    Atelier d'écriture avec l'auteure Marguerite Rossignol
  • Journée pêche du carnassierDu 18/05/2026 au 18/12/2026 Fillé Pour éviter toute sur-fréquentation qui serait préjudiciable tant à la qualité de la pêche qu'à l'environnement, le nombre de participants est limité lors de chaque […]
    Journée pêche du carnassier
  • Cours de dessin et aquarelle proposé par l'association TETICAPDu 06/02/2026 au 16/04/2026 Parcé-sur-SartheFrédérique MASSALAZ (#lescreationsdefred), aquarelliste et carnettiste, anime un cours de dessin et d’aquarelle ouvert à tous, pour apprendre les bases du dessin et de […]
    Cours de dessin et aquarelle proposé par l'association TETICAP
  • Découverte de la ForgeLe 27/02/2026 Parcé-sur-SartheVous réaliserez votre couteau en découvrant toutes les étapes nécessaires à sa confection. Pour deux personnes seulement !
    Découverte de la Forge
  • Atelier photoDu 28/01/2026 au 08/04/2026 Sablé-sur-SartheL’association TETICAP propose « Question d’objectif », un atelier pour apprendre à réussir de belles photos avec votre reflex. Triangle d’exposition Gestion de […]
    Atelier photo
  • Fly Yoga Prénatal et Post-natalLe 29/01/2026 Sablé-sur-SartheUn moment de douceur et de légèreté pour accompagner la grossesse ou le retour post-accouchement. En apesanteur, le corps se détend, se renforce en douceur et la respiration […]
    Fly Yoga Prénatal et Post-natal
  • Atelier Passer'Elles - Cyclamaine (mécanique vélo géré par et pour les femmes)Le 31/01/2026 Le MansGéré par et pour les femmes, ce temps dédié vous permettra de commencer à travailler sur votre vélo ou sur l’un des vélos de notre atelier. L’objectif est de progresser […]
    Atelier Passer'Elles - Cyclamaine (mécanique vélo géré par et pour les femmes)
  • Atelier Qi Gong - Association SpiralesLe 31/01/2026 Le Mans« Nourrir la vie »
    Atelier Qi Gong - Association Spirales
  • Atelier vannerieLe 31/01/2026 Fresnay-sur-SartheLe samedi 31 janvier, rendez-vous à partir de 14 h 30 chez PataPom à Fresnay-sur-Sarthe pour un atelier de vannerie avec Margaux des Tressages du Dehors où vous pourrez […]
    Atelier vannerie
  • Le Brunch de Mlle Mars Atelier nappes peintesLe 31/01/2026 Sablé-sur-SartheL’atelier Nappes peintes Le matériel est fourni. Deux thèmes seront proposés : printemps ou hiver. Inscription au plus tard une semaine avant l’atelier. Deux formats […]
    Le Brunch de Mlle Mars Atelier nappes peintes
  • Mon premier atelier... avec Ilya GreenLe 31/01/2026 Le MansUn atelier d’illustration pour découvrir l’univers d’Ilya Green et inventer de nouvelles histoires en utilisant le collage et le découpage. Suivi du vernissage de […]
    Mon premier atelier... avec Ilya Green
  • Cours de cuisine : FeuilletageLe 02/02/2026 Viré-en-Champagne Réalisation de la pâte feuilletée Tourage Confection d'un mille-feuille à la crème légère Petits fours apéritifs
    Cours de cuisine : Feuilletage
  • Cercle généalogiqueDu 03/02/2026 au 17/03/2026 Saint-CalaisInitiation guidée par deux passionnés. Venez apprendre à réaliser votre arbre généalogique ! Rendez-vous à la médiathèque les mardis de 10 h 30 à 12 h, les semaines […]
    Cercle généalogique
  • Atelier soleil d'Osier - Françoise defauxLe 04/02/2026 Congé-sur-OrneTressage d'une tonine en osier frais - support de plante - déco jardin Plus d'infos au 06 95 19 68 41
    Atelier soleil d'Osier  - Françoise defaux
  • Initiation au tournageDu 05/02/2026 au 26/02/2026 Malicorne-sur-SartheDébutants bienvenus !. Tous les jeudis de février, de 18 h à 19 h 30.
    Initiation au tournage
  • Le verso des images - Atelier hors champLe 06/02/2026 La FlècheIl invente alors une écriture à partir de points en relief à l’usage des aveugles pour lire l’alphabet et la musique. C’est l’histoire d’une intuition lumineuse […]
    Le verso des images - Atelier hors champ
  • Café RéparationLe 07/02/2026 Le MansApportez vos objets et petits appareils électroménagers endommagés et apprenez à les réparer dans une ambiance solidaire et conviviale.
    Café Réparation
  • Ma première séance de yogaLe 07/02/2026 Le MansUn moment privilégié à partager avec son enfant pour apprendre à apprivoiser ses émotions avec Corps en mouvement. Sur inscription au 02 43 47 40 23. Horaires : 10 h 30 […]
    Ma première séance de yoga
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