Sophrologie au Moulin à Tan
Du 14/08/2026 au 20/08/2026
Parc du Moulin à Tan | Sens
Gratuit
La sophrologie est une méthode visant à harmoniser le corps et l’esprit, avec des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de mouvements corporels.
Elle est de plus en plus utilisée dans le domaine sportif pour favoriser la gestion du stress, le relâchement musculaire et l’amélioration de la concentration.
Prévoir une gourde d’eau - à partir de 16 ans.
Inscription obligatoire.
La date est susceptible d'être annulée en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.
Suivez toutes les informations sur : https://www.facebook.com/events/965589992929947/965589996263280/
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Sens et Sénonais). Date de dernière mise à jour le 29/06/2026.
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Puis, dégustation de nos fromages, accompagnée d'un verre de Saint-Bris.
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